Деякі поживні добавки можуть навіть викликати погане самопочуття.

Дослідження вивчали, чи пов’язані певні вітаміни і харчові добавки з раком у певних груп людей. Як повідомляє Cancer Research UK, в Кокранівському огляді, опублікованому в 2018 році, був розглянутий важливий мінерал — селен.

Дослідники хотіли подивитися, чи можуть добавки селену знизити ризик раку. Селен, що має важливе значення для людини в харчуванні, сприяє розмноженню, метаболізму гормонів щитоподібної залози і синтезу ДНК.

Вивчивши всю інформацію, вони виявили, що селен не знижує ризик раку. Деякі з випробувань навіть викликали стурбованість, повідомляючи про більш високу захворюваність на рак простати високого ступеня злоякісності і діабетом 2 типу у людей, які вживали добавки селену.

Важливо відзначити, що добавки — погана заміна збалансованої і різноманітної дієти.

zdorovia.com.ua

Источник: Новости Ю Info

Добавить комментарий