Підвищений тиск. Краща їжа на сніданок, щоб знизити його
Дослідження вчених з Університету Лідса (Великобританія) свідчить: їжа з високим рівнем бета-глюканової клітковини ефективно допомагає знизити систолічний і діастолічний артеріальний…
Як розпізнати дефіцит вітаміну Д: перевірте ці симптоми
Взимку сонячний день скорочується, а люди воліють більше перебувати в теплому приміщенні, ніж на холодній і слизькій вулиці. У цей…
Їжа для вічної молодості: дієтолог назвала продукти, які сповільнюють старіння шкіри
Дієтолог Емма Бардвелл розповіла, які продукти допомагають підтримувати молодість шкіри. Їх варто додати у свій раціон, оскільки таким чином можна…
Як запідозрити жовчнокам’яну хворобу та не допустити погіршення стану
Згідно зі статистичними підрахунками, на жовчнокам’яну хворобу страждають 10-15% населення по всьому світу. Захворювання вибіркове за статевою приналежністю: у жінок…
Болі в спині можуть приховувати в собі серйозну небезпеку, заявили медики
Медики з Великобританії розповіли про болі в спині, які можуть приховувати в собі серйозну небезпеку. Особливо ризик представляє оніміння або…
Медики назвали три способи уникнути раку грудей після 35 років
Вчені розповіли про три найдієвіші способи захиститися від онкології. Уникнути раку грудей після 35 років допоможе здорове харчування, відмова від…
Підвищений тиск в молодому віці: лікар назвав ризики та причини
Гіпертонія, інфаркти та інсульти значно “помолодшали”. Зараз з ними стикаються люди, яким не виповнилося ще й 30-ти років. Серед основних…
Можуть викликати рак: популярні лампи визнали небезпечними
Світлодіодні світильники негативно впливають на здоров’я людини – призводять до втрати зору, провокують головні болі, хронічну втому і навіть призводять…
Лікар-кардіолог перерахувала кращі доступні продукти для оздоровлення серця
Морква, огірки, банани, доступні джерела омега-3 поліненасичених жирних кислот є одними з кращих продуктів, що сприяють поліпшенню роботи серця, стану…
Вітаміни, які зміцнюють зір
Ритм сучасного життя надає додатковий вплив на здоров’я очей людини, а тому експерти рекомендують вживати вітаміни. Вони перерахували ті з…
Регулярне вживання кави зменшує ризик розвитку діабету — дослідження вчених
Вчені провели дослідження, у результаті якого встановили, що регулярне вживання кави може впливати на ризик розвитку діабету. У дослідженні взяли…
Чому потрібно вчасно ставити зубний протез
Відповідає стоматолог-ортопед Валерій Шевчук: – На жаль, багато людей втрачають час – ми це бачимо за нашими пацієнтами. Вони звертаються…
Комаровський назвав, яке молоко і скільки краще вживати
На полицях супермаркетів можна побачити коров’яче, соєве, мигдалеве та інші види молока. Інколи задумуєшся, а яка різниця між жирним, знежиреним…
Як налагодити сон без застосування ліків
Проблемами зі сном у 21 сторіччі уже нікого не здивуєш: через них страждає чи не кожен. І частіше за все…
Вчені назвали 8 ознак деменції, яка розвивається
Деменція характеризується як провали у пам’яті. Існує безліч типів недоумства, які можуть почати розвиватися ще до старості. Лікар Роб Мартін…
Лікарі визначили, коли дітям краще починати займатися спортом
Педіатри з Італії визначили, в якому віці дітям оптимально починати займатися спортом. Фізична активність в юному віці допомагає у створенні…
Вчені заявили про намір вилікувати рак протягом десятиліття
Вчені з Лондонського інституту дослідження раку зробили заяву, що протягом десятиліття зможуть вилікувати онкологічні захворювання. За словами фахівців, це буде…
5 розладів, які знижують лібідо
Статевий потяг знижується не тільки в силу природних вікових процесів. Існують і деякі проблеми зі здоров’ям, через які нас рідше…
Як холодна вода може викликати проблеми із серцем
Інфаркт міокарда – небезпечний стан, який може призвести до проблем зі здоров’ям і навіть смерті. Спровокувати такий напад може різкий…
Які продукти провокують молочницю
Кандида насамперед – грибки-ласуни, тому цукор, борошно і дріжджі є ідеальним середовищем для їх бурхливого розвитку. Чи не хочете ризикувати…